Искровская СШ Образовательное учреждение
Электронная почта
Контактный телефон
(4912)24-47-12

О правилах профилактики респираторных инфекций и новой коронавирусной инфекции (COVID-19)

Управление Роспотребнадзора по Рязанской области информирует, что текущий эпидемический сезон респираторных инфекций отличается сочетанной циркуляцией возбудителей негриппозной этиологии, вирусов гриппа и новой коронавирусной инфекции (COVID-19). Учитывая, что все возбудители передаются воздушно-капельным путем, существуют риск одновременного заражения коронавирусной инфекцией, респираторной инфекцией и гриппом.

В настоящее время следует уделять особо внимание правилам общественной и личной профилактики:


  • Чаще мойте руки. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.
  • Соблюдайте дистанцию и этикет.  Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
  • Не прикасайтесь руками к лицу, глазам, носу или рту.
  • Реже пользуйте общественным транспортом, не посещайте многолюдные места.
  • Защищайте органы дыхания с помощью маски.

Ношение масок ограничивается распространение вируса, снижает риск заражения!  


Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

- при посещении мест массового скопления людей, учреждений и организаций, торговых центров, магазинов, аптек, поездках в общественном транспорте и др.;  

- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;  

- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями.  

Важно правильно носить маску:

- маска должна тщательно закрепляться, плотно прилегать к лицу, закрывать рот и нос;

- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или обработайте спиртовым средством;

- соблюдаете кратность замены маски – каждые 3 часа. Влажную или отсыревшую маску следует заменять немедленно;

- не используйте вторично одноразовую маску.


  • Содержите в чистоте свое жилище, рабочее место. Дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.  Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
  • Ведите здоровый образ жизни.Соблюдайте режим дня. Употребляйте пищевые продукты богатые белками, витаминами и минеральными веществами. Занимайтесь физкультурой и спортом.
  • Видео о том,как правильно пользоваться маской:

https://youtu.be/Kk1My6JjyHM